长春治脱发哪家医院好?
长春治脱发哪家医院好？斑秃是什么原因造成的?斑秃是一种突发性的脱发症状，因为病发前毫无预兆，脱发症状的终止和复发也是不可控的，所以很容易引起患者的恐慌。那么引起斑秃的原因是什么?下面就一起来了解一下吧。长春皮肤病医院专家说，长春治脱发哪家医院好接下来为您详细介绍一下。
长春治脱发哪家医院好？专家为您介绍以下几点内容：
2、饮食调养原则
(1)应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。
(2)补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素b1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲b2丰富的食物，有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。
(3)补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。
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长春治脱发哪家医院好？平素宜保持心情舒畅，切忌烦燥、忧愁、动怒等;生活有规律，要劳逸结合，保证睡眠;加强营养，多食富含维生素的食物，纠正偏食的不良习惯;注意头发卫生，加强头发护理，不用碱性强的肥皂洗发，少用电吹风吹烫头发。。
